منتدى سماء حواء


أهلا بزائرتنا الكريمة
سماء حواء ترحب بك و تدعوك للإطلاع على المنتدى سماء حواء
إن كنت ترغبين للإنضمام لأسرة سماء حواء سجلي نفسك ثم قومي بتفعيل العضوية على بريدك الإلكتروني
شكرا



 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة سمااء حوابوابة سمااء حوا  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء


نعلن عن فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول على يد الأستاذة ماسة للراغبين في الإلتحاق بالدورة المدفوعة الإتصال بالإدارة للتسجيل
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا االإدارة

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاءنتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء

tn -->
شاطر | 
 

 شراب السبانخ لفقدان الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حواءالجزائر
Admin
Admin
avatar

التوقيع : السلام عليكم

إعلان عن بدئ فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول لكل من يهمها الأمر على يد الأستادة ماسة
من ترغب في التسجيل فلتتضل بوضع طلب لتسجيلها
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا الإدارة


الجزائر
المدينة : الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 841
نقاط : 4865
تقييم : 27
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
العمل/الترفيه : مديرة سماء حواء
المزاج : جيد

مُساهمةموضوع: شراب السبانخ لفقدان الوزن   الخميس فبراير 16 2012, 19:31

طريقة تجعلك لا تشعر بمذاق السبانخ إذا كنت لا تحبها، وفي الوقت ذاته تحصل على فائدة الشراب الأساسية، وهي خسارة الوزن والحصول على تنشيط للجسد طوال النهار
والطريقة هي وضع السبانخ في الخلاط، مع ملعقتي زبدة الفستق ونصف موزة، والقليل من السكر، ونكهة الفانيليا وثلاثة أرباع كوب من حليب اللوز غير المحلي، ثم إضافة بعض الثلج، وخلط كل ذلك بسرعة.
أن هذا الشراب سيكون طعمه رائعًا، وليس بمذاق السبانخ، وهو أفضل وسيلة للحصول على البروتينات والألياف، ويساعدك على الاحساس بالشبع لمدة أطول، كما أنه شراب قليل الكربوهيدرات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://samahawa.yoo7.com
قصر العروس
مشرفة
مشرفة
avatar

الجزائر
المدينة : مستغانم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 600
نقاط : 4666
تقييم : 15
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
العمل/الترفيه : الخياطة
المزاج : مرح

مُساهمةموضوع: رد: شراب السبانخ لفقدان الوزن   الإثنين فبراير 20 2012, 22:10

شكرااااااااا لك على هذا الشراب الغني بالفيتامينات++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

المصدر: سماء حواء




إعلان إداري تبحث إدارة منتدى سماء حواءعن منظمة قسم دورة الخياطة معلمة خياطة معلمة اللغاتو ذلك مقابل مبلغ مادي للمزيد من المعلومات والإستفسار إتصلو بالإدارة  
رجاء من الزوار التسجيل حتى نتمكن من الرد على رسائلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شراب السبانخ لفقدان الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سماء حواء :: الأسرة :: مشاكل السمنة وطرق علاجها-
انتقل الى: