ثقي عزيزتي بأن جمالك لا يحتاج إلى الكثير، فأعط القليل من وقتك لتحصلي على ذاك الجمال الكامل.
الشعر:
إن شعرك هو تاج جمالك، فهو أول ما يلاحظه الآخرون فيك، والحلول لمشاكلك هي الآتية.
FF0000
- القصعين: يوضع محلول القصعين مع ليتر ماء ويوضع على الرأس.
- ورق الجوز: يغلى ورق الجوز مع قبضة قصعين، كل يومين مرة ويترك طوال اليوم.
لجفاف الشعر:
- زيت الزيتون: يجب أن يكون دافئا، ويوضع على جلد الرأس وخصلات الشعر. ثم يمشط ثم يدلك، ثم يشطف.
- اللبن-الزبادي: يمكن استخدامه كبلسم للشعر، تدعك به فروة الرأس ويترك 10 دقائق ثم يشطف.
- للشعر الدهني (كبلسم له): عصير الليمون، النعناع، اللافندر.
- للشعر الجاف (كبلسم له): عصير البقدونس أو محلول الخبيزة.
لألوان الشعر:
- للشعر الأشقر: البابونج ي**به لونا زاهيا.
- للشعر الأسود: زيت الورد يعطيه لمعانا ملفتا.
- للشعر الأحمر: محلول ورق الشاي.
- لتفتيح الشعر الغامق: عصير الليمون الصافي المخفف.
- لتغميق الشعر الغامق: محلول القصعين مع الماء.
البشـــــــــــــــــــــــــــــــرة:
إشراقة الوجه في نضارته وتأتي نضارته من نقاء البشرة.
- للبشرة الدهنية: قشر الخيار يقلل من دهنيتها.
- للبشرة الجافة: الليمون يؤدي إلى إفراز الدهون.
- للبشرة بشكل عام: العنب والتمر.
* للنمش: الحلبة مع زيت الزيتون والماء الفاتر والعسل.
* لترطيب البشرة الدهنية: يستعمل ماء الورد.
* لترطيب البشرة الحساسة: يستعمل نقيع البقدونس.
* لترطيب البشرة العادية: يستعمل نقيع زهر البيلسان.
* للتخلص من الجيوب تحت العين: يمكن دهنها باللبن المجمد.
* للتخلص من لمعان الأنف: يدعك الأنف يوميا بقطعة من البطاطا النيئة ويغسل بعدها بماء الورد.
* للوجه المتعب: شرائح الفريز.
* للحبوب الملتهبة والحمراء: الخيار المهروس والجزر.
* لشد الوجه والرقبة: يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال بيضة ممزوج ببعض نقاط عصير الليمون لمدة نصف ساعة.
* لإعطاء البشرة النعومة واللون الوردي: يمسح الوجه بمسحوق البطاطا النيئة مع الماء.
* أهم غسول للوجه: ( الصعتر البري، البطاطا المسلوقة مع اللبن، الحليب، المشمش)
* أهم أقنعة الفاكهة للوجه:
- للبشرة الدهنية: قناع الفريز.
- للبشرة العادية: قناع الموز.
- لكل بشرة: عصير الليمون.
الأسنان:
من الوجه والبشرة ننتقل إلى الأسنان، فالأسنان عقد لؤلؤ يزين وجهك وابتسامتك الجميلة، فلا يمكن اهمالها أبدا.
- لأسنان لامعة ونظيفة: يجب فركها بأوراق القصعين.
- لنظافة الفم وإنعاشه: نقيع النعناع والصعتر للمضمضة.
- لإزالة إصفرار الأسنان: تدلك أوراق البقدونس والقرنفل بالأسنان مباشرة.
- لتبييض الأسنان: تدعك الأسنان بالفراولة أو بنصف ثمرة ليمون.
الأيدي والأظافر:
اعلمي أن يديك وأظافرك يدلان على شخصيتك وراحتك النفسية فدعيهما يكونان الدليل:
- لنعومة اليدين والكوعين: يدهنا بزيت اللوز الدافئ ثلاث مرات يوميا.
- لإزالة بقع اليدين: يستعمل عصير الليمون.
- لتغذية نمو الأظافر: حمام زيت زيتون دافئ لمدة خمس دقائق بين الحين والآخر.
- لتبييض الأضافر من اصفرار لونها: غسلها بعصير الليمون والبابونج.
القدمين:
- للقدمين المتعبين: حمام من الزعتر واللافندر.
- لتعطير القدمين: حمام دافئ من المريمية.
- لتبييض جلد القدمين: يدلك القدمين كمية من اللبن مع ملعقة صغيرة من الخل.
- لجفاف القدمين: ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
جمال الساقين:
- لنعومة الساقين: يدهنان بزيت الخروع مع عصير الليمون.
- لراحة الساقين: يدلكا بزيت النعناع مرة اسبوعيا.
الجسم:
- لحرق الدهون في الجسم: تغلى عشرة أوراق من الأرضي شوكة (الخرشوف)، مع لتر ماء لمدة عشر دقائق وتشرب على دفعات.
- لفتح الشهية وتسهيل عملية الهضم: عصير الغريب فروت.
- للتخلص من البطن الزائد (الكرش): يضاف إلى كل وجبة ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
- لتخفيف الشهية: أكل الخيار.
- للتخلص من الدهون المختزنة: عصير الليمون مع العسل.
- لإنقاص الوزن: شرب كوب من عصير البقدونس صباحا.
- لعلاج فرط السمنة: شراب عصير الجزر الساخن مرتين في اليوم.
تخلصى من اسمرار الجلد والمناطق الحساسة
محيط - أسماء أبوشال
تعتبر السمنة من أهم أعداء الجمال ، فالمرأة فى أي عمر تحب أن ترى نفسها رشيقة ذات جسد جميل ، ولكن قد تنشأ لدى صاحبات الوزن الزائد بعد اتباع الرجيم للخطوط البيضاء ، أو اسمرار فى بعض المناطق نتيجة للحكة ، كل ما سبق يسهل التخلص منه بطرق طبيعية أشار لها الدكتور محمد البديوي رئيس الجمعية المصرية لمكافحة السمنة خلال برنامجه "المطبخ الطبي".
وأكد د. البديوي أنه لابد من أن نتعامل مع السمنة على أنها "مرض وليس عرض" لأنها أحد العقبات التى تواجه البنات المقبلات على الزواج والمتزوجات أيضاً ، وقدم بعض الحلول التجميلية من خلال الطبيعة.
ومن أكثر المشاكل التى تواجه حواء هي "الخطوط البيضاء" التى تنشأ أحياناً فى سن المراهقة أثناء مرحلة النمو ،فينشأ ما يسمى بـ"Stretch Mark" نتيجة لشد الجسم ، وتظهر أعلى اليدين والأرداف والحوض والبطن وأسفل الصدر على شكل شروط وعلامات كأنها دهون بارزة تبدو كعلامات الحروق تعجز كريمات التجميل عن إزالتها ، ايضاً تسبب السمنة بالتصاق فى الافخاذ أو منطقة أسفل البطن.
هذه العلامات تعتبرها حواء تشوهات والتخلص منها صعب ، ولكن العلاج يبدأ من تغذية هذه الخيوط بطريقة طبيعية حيث يكون رقيق الملمس،ويقدم الدكتور محمد البديوي حساء من الخضروات الطبيعية لهذا الغرض :
حساء الخطوط البيضاء
المكونات
5 ورقات ملفوف أبيض
1/2 دجاجة بلدي
4 ثمرات خرشوف
3 لتر ماء
1/2 كيلو جزر أصفر
1/2 ك بطاطس
1/2 حزمة شبت
1/2 حزمة كرفس
1/2 حزمة بقدونس
ملعقة عرقسوس
2 ملعقة حبة البركة
الطريقة
- يوضع كل ما سبق يوضع فى ماء مغلى وبعد الغليان يضاف كلاً من العرقسوس
- يشرب الحساء لمدة 21 يوم، ثم استريحي لمدة اسبوع وإعيدي تناولها إن لم تختفى الخطوط وهكذا..
أيضاً مع السمنة وزيادة الوزن تصاب بعض السيدات باسمرار بعض المناطق الحساسة بين الفخذين ، نتيجة الاحتكاك مع العرق الأمر الذي يعرض هذه المناطق إلى بكتريا وتسلخات تترك بقع بنية وسوداء تشوه منظر الجسم
صنفرة المناطق الحساسة
المكونات
فنجان ردة خشنة
فنجان ترمس مطحون
فنجان رملة ناعمة
2 ليمونة معصورة
1 فنجان سبرتو ابيض
1 فنجان دقيق أبيض
ا فنجان عصير خيار
الطريقة
تخلط جميع المكونات ، وتدهن على المناطق الداكنة لمدة 21 يوم أو 7 أيام حسب نوع بشرتك ، بعدها سيكون لون بشرتك وردي وطبيعي.
ومن المشاكل التجميلية التى يتعرض لها الرجال والنساء هي قشرة الشعر ،وهي مرحلة تمهيدية ومؤشر بتساقط الشعر ، لذا يمكنك التغلب على القشرة من البداية.
مستحضر التخلص من القشرة
المكونات
- فنجان عصير صبار
- فنجان خل
- فنجان عصير فجل
الطريقة
تخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها ، يدهن بها الشعر وفروة الرأس قبل النوم لمدة 45 يوم.
- ملحوظة : القشرة تختفى بعد 3 أيام من استخدام هذا الخليط ، ولكن هناك فرق بين اختفاء القشرة وإعادة تكوين فروة الرأس ، لذا لا يجب التهاون فى المدة بمجرد اختفاء القشرة (45 يوم) لتكون فروة رأس صحية ولا تظهر القشرة مرة أخرى.
منقوووول لاماااااانهـ
أهلا بزائرتنا الكريمة 
الرئيسية
بوابة سمااء حوا
التسجيل
موضوع: ابحثي عن جمالك في الطبيعة.. وصفات طبيعية للشعر والبشرة والجسم 
