منتدى سماء حواء
سلطة الملفوف 16356


سلطة الملفوف Icon_cheers سلطة الملفوف 20326 أهلا بزائرتنا الكريمة سلطة الملفوف 973894
سماء حواء ترحب بك و تدعوك للإطلاع على المنتدى سماء حواء
إن كنت ترغبين للإنضمام لأسرة سماء حواء سجلي نفسك ثم قومي بتفعيل العضوية على بريدك الإلكتروني
شكرا سلطة الملفوف 207469
سلطة الملفوف 911779
منتدى سماء حواء
سلطة الملفوف 16356


سلطة الملفوف Icon_cheers سلطة الملفوف 20326 أهلا بزائرتنا الكريمة سلطة الملفوف 973894
سماء حواء ترحب بك و تدعوك للإطلاع على المنتدى سماء حواء
إن كنت ترغبين للإنضمام لأسرة سماء حواء سجلي نفسك ثم قومي بتفعيل العضوية على بريدك الإلكتروني
شكرا سلطة الملفوف 207469
سلطة الملفوف 911779
منتدى سماء حواء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة سمااء حوابوابة سمااء حوا  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء


نعلن عن فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول على يد الأستاذة ماسة للراغبين في الإلتحاق بالدورة المدفوعة الإتصال بالإدارة للتسجيل
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا االإدارة

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاءنتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء

tn -->شاطر
 

 سلطة الملفوف

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حواءالجزائر
Admin
Admin
حواءالجزائر

التوقيع : السلام عليكم

إعلان عن بدئ فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول لكل من يهمها الأمر على يد الأستادة ماسة
من ترغب في التسجيل فلتتضل بوضع طلب لتسجيلها
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا الإدارة


سلطة الملفوف 13156212 الجزائر
المدينة : الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 841
نقاط : 6942
تقييم : 27
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
العمل/الترفيه : مديرة سماء حواء
المزاج : جيد

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف Emptyالخميس أبريل 15 2010, 14:01

سلطة الملفوف


سلطة الملفوف 797812






سلطة الملفوف Beet_salad_0


المقادير:

ثمرة ملفوف متوسطة
ربع كوب خل تفاح
عصير نصف ليمونة
1/4 كوب عصير عنب
3 ملعقة سكر
ملعقة ورق غار مطحون
ملح حسب الذوق
3 ملعقة بابريكا حلوة
نصف كوب زيت زيتون غامق اللون
ملعقة بابريكا حارة ويمكن الاستغناء عنها


الطريقة:

طريقة عمل سلطة الملفوف
يقطع الملفوف شرائح طولية ثم شرائح عرضية بطول 2 سم
يوضع الليمون و الخل و عصير العنب و السكر و الملح و الغارو البابريكا فى اناء عميق و يقلبان جيدا
يضاف الملفوف المقطع فى نفس الاناء و يقلب الجميع
يضاف زيت الزيتون مع التقليب الجيد ليتوزع
اخيرا يغطى الاناء جيدا و يوضع فى الثلاجة
و يفضل ان يستخدم سلطة الملفوف بعد يومين للحصول على افضل النتائج
سلطة الملفوف 798333 يقدم سلطة الملفوف مع المشاوى و يضاف الى السندوتشات



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samahawa.yoo7.com
نسمة الروح
حواء ذهبية
حواء ذهبية
نسمة الروح

الجنس : انثى عدد المساهمات : 140
نقاط : 5367
تقييم : 4
تاريخ التسجيل : 26/02/2010

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف Emptyالسبت أبريل 17 2010, 00:46

مشكورة

و تعتبر من أهم سلطات الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مازن
حواء جديدة
حواء جديدة


الجنس : انثى عدد المساهمات : 13
نقاط : 5042
تقييم : 0
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف Emptyالإثنين أغسطس 23 2010, 03:36

سلطة الملفوف كثير تنفع للرجيم ادا تعشيتو عليها سلطة الملفوف 207469 سلطة الملفوف 207469 سلطة الملفوف 640355 سلطة الملفوف 640355 سلطة الملفوف 640355 سلطة الملفوف 640355 سلطة الملفوف 640355 سلطة الملفوف 640355
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الإيمان
حواء جديدة
حواء جديدة


الجزائر
المدينة : bechar
الجنس : انثى عدد المساهمات : 1
نقاط : 4439
تقييم : 0
تاريخ التسجيل : 04/03/2012
العمل/الترفيه : موظفة
المزاج : جيد

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف Emptyالإثنين أغسطس 20 2012, 22:13

شكرا أختي الكريمة على هذه السلطة Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الملفوف
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  سلطة الملفوف باللبن
» طريقة عمل سلطة الملفوف مع المايونيز
» سلطة خضر النيئة
» سلطة المعكرونة
» سلطة الخيار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سماء حواء :: مطبخ حواء :: السلطات-
انتقل الى: