منتدى سماء حواء
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 16356


طاجين سبانخ   أكلة تونسية Icon_cheers طاجين سبانخ   أكلة تونسية 20326 أهلا بزائرتنا الكريمة طاجين سبانخ   أكلة تونسية 973894
سماء حواء ترحب بك و تدعوك للإطلاع على المنتدى سماء حواء
إن كنت ترغبين للإنضمام لأسرة سماء حواء سجلي نفسك ثم قومي بتفعيل العضوية على بريدك الإلكتروني
شكرا طاجين سبانخ   أكلة تونسية 207469
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 911779
منتدى سماء حواء
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 16356


طاجين سبانخ   أكلة تونسية Icon_cheers طاجين سبانخ   أكلة تونسية 20326 أهلا بزائرتنا الكريمة طاجين سبانخ   أكلة تونسية 973894
سماء حواء ترحب بك و تدعوك للإطلاع على المنتدى سماء حواء
إن كنت ترغبين للإنضمام لأسرة سماء حواء سجلي نفسك ثم قومي بتفعيل العضوية على بريدك الإلكتروني
شكرا طاجين سبانخ   أكلة تونسية 207469
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 911779
منتدى سماء حواء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة سمااء حوابوابة سمااء حوا  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء


نعلن عن فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول على يد الأستاذة ماسة للراغبين في الإلتحاق بالدورة المدفوعة الإتصال بالإدارة للتسجيل
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا االإدارة

نتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاءنتيجة بحث الصور عن إعلان هام للأعضاء

tn -->شاطر
 

 طاجين سبانخ أكلة تونسية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمروش
حواء ذهبية
حواء ذهبية


الجنس : انثى عدد المساهمات : 113
نقاط : 5349
تقييم : 2
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

طاجين سبانخ   أكلة تونسية Empty
مُساهمةموضوع: طاجين سبانخ أكلة تونسية   طاجين سبانخ   أكلة تونسية Emptyالسبت أبريل 03 2010, 23:32


طاجين سبانخ أكلة تونسية
التحضير:

ااتركو اللوبياء الجافة تنقع في الماء قبل يوم مثو السبانخ وافسلوه وقطروه واطبخوه في الماء ........جردوا اللحم من عضمه وقصوه قطعا صغيرة منتضمة وتبلوها جيدا بالملح الناغم والفلفل الاسود البهار المسحوق وانضجوا الكل على نار حارة في الزيت حوالي 5 او6 دقائق مع بصلة متوسطة مقشرة ومقطوعة قطعا رفيعة جدا واضيفوا الطماطم (البنادورة) المعجونة وفلفل زينة(الفلفل الاحمر اليابس ومرحي) واللوبياءواضيفوا الماء وخففو من قوة النار واتركوه ينضج على نار هادئة ضعيفة طيلة ساعة .انزلوه من النار وخذوا جزءا من الصلصة ناحية واتركوا البقية تبرد. اضيفو لباب الخبز بعد حكه وتمريره في غربال دقيق الثقوب وكذلك الجبن والسبانخوقليلا من الفلفل الاسود وقليلا من السمن الذائب وانزلوا الاناء من فوق النار كلو سخنا مع الصلصة جانبا. شوي شوي تتعلموا اللهجة التونسية ماتخافوش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حواءالجزائر
Admin
Admin
حواءالجزائر

التوقيع : السلام عليكم

إعلان عن بدئ فتح دورة تعليم اللغة الفرنسية المستوى الأول لكل من يهمها الأمر على يد الأستادة ماسة
من ترغب في التسجيل فلتتضل بوضع طلب لتسجيلها
إظغط هنا للتسجيل في الدورة أو من هنا الإدارة


طاجين سبانخ   أكلة تونسية 13156212 الجزائر
المدينة : الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 841
نقاط : 6950
تقييم : 27
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
العمل/الترفيه : مديرة سماء حواء
المزاج : جيد

طاجين سبانخ   أكلة تونسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجين سبانخ أكلة تونسية   طاجين سبانخ   أكلة تونسية Emptyالأحد أبريل 04 2010, 03:33

الأكلة جديدة بالفعل
شكرا على الوصفة التونسية طاجين سبانخ   أكلة تونسية 63151
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samahawa.yoo7.com
سماء حواء
حواء ذهبية
حواء ذهبية


الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 198
نقاط : 5604
تقييم : 11
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
المزاج : بشوشة

طاجين سبانخ   أكلة تونسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجين سبانخ أكلة تونسية   طاجين سبانخ   أكلة تونسية Emptyالأحد أبريل 04 2010, 17:42

شكرا بارك الله فيك
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 3wY88002
طاجين سبانخ   أكلة تونسية 129321
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجين سبانخ أكلة تونسية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجين اللحم بالبطاطة والزيتون
» أكلة مغربية طاجبن كفتة بالسردين
» صينية المكرونه بالزيتون وخلطة الزبادي بالصور...أكلة قطرية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سماء حواء :: مطبخ حواء :: حساء و شوربات-
انتقل الى: